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Un petit probleme en sport XD
Ecrit par Gokhun
13/05 à 22h14 - (29 réponses)
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La wii fit 
Cours, marche, fait des abdos, regarde sur internet, il y a des exercices super simples!
Si tu trouves pas, va sur des sites féminins
Bizoux
Si tu trouves pas, va sur des sites féminins
Bizoux
Salle de muscu ... faut sortir un peu aussi ...
rien de tel que le bon air =). si tu pouvais déja marcher 30 min tous les jours d'une marche rapide ce serait bien. ensuite chez toi force toi à faire des séries d'abdos, pompes et si t'as une barre des tractions. au fur et à mesure tu augmentes le nombre. en plus c'est très bien quand tu bosses et que tu t'endors sur ton taf. tu fais ta muscu et ça te réveille,t'as la pèche après. je t'assure je le fais moi même =)
De la marche et vas à la pisicne.
Moi, je n'ai pas de matériels mais je me muscle grace à la natation.
Moi, je n'ai pas de matériels mais je me muscle grace à la natation.
Moi je suis une grosse larve, mais je " pense ", j'envisage même, ( oulalala que de grands mots ! 
), à m'y mettre.
), à m'y mettre.
moi j'ai un pack haltere sa me sert beaucoup 
faire l'amour on brule 600 calories 
( mais sa compte pas pour le plaisir solitaire )
Non sérieusement, fais du vélo!! tu te ballades et tu muscle les cuisses et les jambes, Pour les bras, tu prends deux bouteilles que tu remplis de sable sa te fais des althères ( magasine Girls )
( mais sa compte pas pour le plaisir solitaire ) Non sérieusement, fais du vélo!! tu te ballades et tu muscle les cuisses et les jambes, Pour les bras, tu prends deux bouteilles que tu remplis de sable sa te fais des althères (
magasine Girls )
Tu fait tout en meme temps genre 10 mùinute par jour et en un mois t'est comme Swar.
ya ossi la liposuccion ki existe...XD
Non je plaisente évidemment
Non je plaisente évidemment
y a aussi la vasectomie, mais çà, çà fait grossir parait-il , contraire du resultat recherché. je sors
je sors
la wii fit c'est bien 
ou sinon il y a des DVD ou il te font comme une séance en salle de sport, je peux te dire que avec "Cathy" c'est hardcore
ou sinon il y a des DVD ou il te font comme une séance en salle de sport, je peux te dire que avec "Cathy" c'est hardcore
étein ton ordi pren jamais l'assenceur marche trotine mange équilibré profite de la vie et fait quelque exercice !i!i!i!i!i
moi 18 pompe (matin et soir)
Abdos, et pompes tous les soirs. Marche, et va a la salle de muscu quand tu peux. Mais bouge de devant l'pc et la tv.
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