Step..
Mon lycée a inclut cette discipline sportive dans le cycle de première, je trouve rien du tout là dessus.. En quoi ça consiste =/ ?
monter déssendre sur une marche
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Et merde,.. je vais devoir me dispenser..
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enfaite le STEP tu montes et tu descends comme elle a dit t-telle, mais en faisant des mouvemements rythmiques!! Avec une jolie musique derrière pour te mettre dans l'ambience
Se jour de STEP a l'école me reste à jamais graver... j'ai aucun mais aucun sens du rythme
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Karim, à quoi ça sert de poster rien que pour mettre un smiley, à part à flooder? Faut pas te sentir obligé de répondre à TOUS les topics.
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 ( je t'ai répondu par commentaire )
 ---> traduction ironique de: Eh oui Antoine, toi et le sport ça n'a jamais fait le couple, alors tu vas devoir te trouver une excuse  . Mieux ? 
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Le step, j'en fais en c'moment, c'est marrant, pcq tu vois tte la classe faire les mêmes mvts comme un troupeau d'moutons obéissants (comparaison pas terrible, mdr), et qd qn s'goure, c'est marrant aussi, et puis t'as d'la musique et ça crée une cool ambiance. 
Bref c'est plus du délire que du sport.
Mais voui, en gros c'est une marche et tu montes dessus, tu descends, tu tournes, tu sautes... 
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Par contre, c'est plus fatiguant qu'on pourrait le croire !!!
J'en ai fait en fitness, mais ça dépend après, t'as des petits et des grans steps.
Mais c'est marrant Antoine , tu verras, en plus tu pourras voir les culs des mecs devant
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Ça à l'air passionnant 
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Samousse a écrit :
Mais c'est marrant Antoine , tu verras, en plus tu pourras voir les culs des mecs devant
Oui,surtout si ils ont bouffé des fayots ou un cassoulet la veille ! 
Sam! espéce d'obsédée ! 
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Ouaif, marrant, marrant =| C'est tout pile ce dont j'ai horreur, le gym T_T L'année dernière, j'ai séché le trucs avec les pyramides humaines, j'avais vraiment prétexté n'importe quoi à chaque cours.
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Arrête les pyramides c'était mortel [ dans les deux sens T_T ]
Puis là si tu touche le cul de quelqu'un t'as une excuse
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Ouais mais je veux pas toucher comme ça moi =].
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En général le Step et le Fitness vont ensemble donc je ne comprends pas, ils ont juuste inclus le Step c'est biien ça ?
Pas très logique tout ça.. 
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bah pas toute a fait. Dans le fitness y a du step, mais dans le step ya aps de fintness ( c'est comme le con qui as dis que le retangle était un carré, mais que le carré étais pas un rectangle ) dans le fitness y a de la muscu ( les machines) et du cardio ( step, vélos, rameur, parcouris vitae) ...
Enfin bon moi jparle a la suisse XD
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